Не изпадайте в паника. Случва се по-често отколкото
предполагате. Ако след като се приберете с вашето бебче от болницата или още там,
усетите болки в гърдите, подуване, вдигате температура, втрисане, не се шашвайте
и не изпадайте в отчаяние. Успокоите се. Купете си помпа за кърма. Изчакайте
бебчо да заспи и започнете да действате.
1. Започнете с
налагане на много топли компреси върху гърдата. Не върху зърното, а около
цялата гърда. Като изстине компреса, слагате нов топъл компрес. Целта е да се
загрее гърдата, от което млечните каналчета ще се отпуснат и разширят.
2. Започнете
да масажирате гърдата. Ще е болезнено, но постепенно ще ви става все по-лесно и
болката ще намалява. Когато се освободи от насъбраното мляко, гърдата ще стане
мека и неболезнена. Масажа започва от основата на гърдата (от подмишницата от
едната страна и от гръдния кош от другата). Движенията да са, все едно искате
да изцедите паста за зъби от огромна туба. Значи, започвате от основата и
движите ръце към зърното, за да може да започне млякото да излиза. Първо на
капки, постепенно на струйки. Боли, знам! Не бъдете агресивни нито с
компресите, нито с масажа. Действайте постепенно и си давайте време.
3.
След
като сте загрели гърдата и започнали с масажа идва ред да включите и помпата.
Тя трябва да е измита и стерилизирана, за да може да дадете изцеденото мляко на
вашето бебче. В началото ще помпате на празен ход, ако е така не се отчайвайте,
а продължавайте. При втория цикъл: компрес-масаж-помпа, ще капнат капка-две и
така постепенно ще се отпушат млечните канали.
Процедурите,
за да са ефективни отнемат понякога часове. След като поомекне гърдата ви, оставете я
да почине и повторете, докато омекне и стане неболезнена.
Не се учудвайте ако бебето не иска да суче от твърда гърда.
Нормално е, защото в началото то не е толкова силно и му е трудно. След като
гърдата поомекне обаче, веднага му я поднесете.
Аз освен с подути гърди имах проблем и със вдлъбнати зърна.
Проблема реших с помпата. Преди да подам гърда на бебето просто я изпомпвах
няколко пъти и зърното се оформяше от вакуума в подходяща форма. След няколко
седмици вече нямах нужда от услугите на помпата.
Надявам се поне малко да съм ви помогнала!
Не се отказвайте лесно!
Успех!
0 Коментари